２、オキシトシン

オキシトシン　別名（愛情ホルモン）

オキシトシンの効果は

・ストレスの軽減
・体の修復
・免疫力UP
・脳機能UP
・過度な食欲の抑制
・幸福感を得る
などの効果があります。

オキシトシン分泌のタイミングとしては
家族や恋人や友人や動物との
スキンシップ・会話・愛情・交流など
によって分泌されます。

また人に親切にする時やされる時
にも分泌されます。

性行為によって最もオキシトシン
は分泌されます。