今回は質問力そのものについて
少し考えてみます。

分からないことがあるので、
相手に色々な質問した時、

「で、結局何が聞きたいの？」
と言われたり、

「わからない事はあるが、
どう聞いていいかがわからない？」

なんていう事はありませんか？

質問に関してはセンスがあらわれます。

センス　→　才能、持って生まれたもの！

と思われがちですが・・・
　↓
しっかりと考えて
　↓
適切な手順を踏むと

あなたが聞きたいことや
不明確なことを
　↓
ハッキリさせていく事ができる
(そうする事を積み上げていく)

普段から質問することを考えて
人の話や出来事を考えてみる

本を読んでいる時も質問を考える
なんでこうなるのか？
どうしたらそうできるのか？

など、そんな事が質問力に
つながっていくのではないかと
私は考えています。

質問を考えながら人の話を聞くと
質問力も上がり、
理解力も上がります。

その問題が「気持ちの問題」とします。

次に「気持ちの問題」が何に対してかを
質問を考えて浮き彫りにしていきます。

(仕事に関して:それ以外)・・・それ以外に反応
(人に対して:それ以外)・・・それ以外に反応
今回は、趣味のブログに・・・反応あり

２月４日から再開したこのブログに
ストレスあり！
再開した時に３ヶ月９０日は毎日続ける！と
決意して再開したブログですが
５９日目の今日、なかだるみで、
そのストレスが今回の筋肉反射テストに
反応しましたね。（笑）

今度は、このストレスを改善する方法を
反射テストでまた調べていきます。

栄養の問題
　　↓
フルーツ
　　↓
りんごを食べる

という結論が出ましたので
りんごを食べてみました。

これで今のところは筋力テストの反応は
出ないです。

こんな感じで反射テストの実践例を
書いてみましたが、自分への質問力が
大切なことを改めて感じました。

今回も私が行っている方法を例題にして
具体的に述べてみます。

反射テストの実践方法は色々とありますので
私がしている方法です。

例として、自分の体調のバランスを反射テストで探り
整えてみましょう。

○今回は自分の左手で親指と第2〜5指の
何かOリングを作り右手の人差し指で
引っ張って力の強弱を感じましょう。

○効果的なバランス調整法の探し方
健康に関係する5つのバランス

・気の流れ
・気持ちの問題
・栄養の問題
・姿勢、構造の問題
・環境の問題

などを、順に一つ一つ頭でイメージして
上記の筋力の変化を確認します。

この場合、正常の筋力が弱くなった時
イエスと判断します。

複数反応が出た場合、
質問を一番最初に処理する問題は？
と、問いかけます。

そして筋力が落ちて反応した問題を順に
イメージしてみます。

今度は一番力強く反応した問題が
最初に処理する問題になります。

筋肉反射テストで大切なことは

自分自身の感覚を鍛えて
自分の感覚を信じて

物事を進めて実行していって
経験することです。

まず、その事(感覚を鍛える)を、
目標にして身近な食べ物などから、
気軽にチャレンジして
みてはいかがでしょうか？

例えば今日のお昼のランチを
何にするか？とか、

スーパーで買い物をするときに
どんな食材にするのか？とか
魚か肉か豚か牛か鶏か、とか

色んな選択肢から自分に
筋肉反射テストをして
反応の出方を試して
経験してみるのも良いのでは？

ただし、この時に出た食材に対しての
イエス・ノーは、その時点だけのことで
時と場所が変わればまた反応は
変化する可能性が高い事を
覚えておいてください。

また、例えば個売りのリンゴを買う時
「リンゴを買う」で、イエスの反応が
出た場合でも、一つ一つで
反応が変わることがあります。

そんな時、私は、イエスとノーの
反応が出たリンゴを両方買って来て
自宅でもう一度テストをして
色々と試して経験値を膨らませる
事などもしてみましたよ。

全てはアイディアと経験値の
積み重ねだと思っています。

反射テストは色んな事に応用できます。
だから説明が難しいと思います。

私が人の痛みや症状を改善する事を
目的と目標にしてザックリ話してみます。
(丁寧にお話するのは、難しそうなので)

まずは質問のチャートを作ります。

内容は、症状の改善するポイントについて
○気のながれにヒントがあるか？
○精神状態にヒントがあるか？
○食生活、栄養などにヒントがあるか？
○姿勢、構成などにヒントがあるか？
○職場、家庭などの環境にヒントがあるか？
○仕事、プライベートなどの
　人間関係などにヒントがあるか？
○以上以外の何かがあるのか？

と、ザックリ分けて探ります。
回答、反応が１つの時も複数の時も
ありますが、一つ一つを確認していきます。