暑さが緩み朝夕が涼しくなってきました。
こんな時期によく起こるのが
首の寝違え、ギックり腰です。

朝起きたら首が痛い！
そんな時多くの人は「寝違えた？」と思いませんか？

実際、首を安静にして数日過ごしているうちに
症状も消えていくことが多いです。

しかし、数日様子を見ていても
首から肩甲骨にかけての違和感が
良くなるどころか腕もシビれるような
症状が出てくる人もいます。

そんな時は『頚椎症性神経根症』
かもしれません。

神経根とは脊椎管の中を走っていいる
太い神経から枝分かれした細い神経のことです。

これは脊椎の隙間から外に出る時に
狭い隙間を通りますが、
頚椎に問題がなければ
骨が神経根を圧迫することはありません。

しかし、骨も経年劣化します。
骨の一部がささくれ立ってトゲのような
突起が出来ることがあります。

このトゲが神経根を圧迫して痛みやしびれ
などの症状を引き起こすのが
頚椎症性神経根症なのです。

いわゆる”寝違え”とは、
睡眠中の不自然な姿勢によって
引き起こされる首周囲の”筋肉痛”で、
筋肉が刺激されて起きる頚椎症性神経根症とは
メカニズムが異なります。

頚椎症性神経根症を疑う５つのポイント

⑴首を上に向けると痛む
⑵痛みで首を動かせない
⑶腕全体に痛みとしびれが出る
⑷肩甲骨の内側が痛む
⑸痛む部位を押しても痛くない

好発年齢は３０代〜５０代

理由は若い人は神経が丈夫だし
高齢者は神経に”たるみ”が生じて
骨棘の刺激を受けにくくなるからです。

寝違えと思っても
痛みに注意して専門医への受診をオススメします。